Tahukah Anda Apa Itu Penyakit Stroke
Selama ini penyakit stroke diidentikkan dengan penyakit yang membuat penderitanya mengalami bicara pelo, lumpuh, dan muka perot. Umumnya stroke diderita oleh orang tua, karena proses penuaan menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menyempit (arteriosclerosis) dan adanya lemak yang menyumbat pembuluh darah (atherosclerosis).
Ternyata stroke tidak hanya menyerang usia lanjut. Tapi beberapa kasus terakhir menunjukkan peningkatan kasus stroke yang terjadi pada usia remaja dan usia produktif (15-40 tahun). Pada golongan ini, penyebab utama stroke adalah stress, penyalahgunaan narkoba, alkohol, faktor keturunan, dan gaya hidup yang tidak sehat.
PENGERTIAN PENYAKIT STROKE
Secara sederhana, pengertian penyakit stroke adalah merupakan penyakit yang terjadi akibat penyumbatan pada pembuluh darah otak atau pecahnya pembuluh darah di otak. Sehingga akibat penyumbatan maupun pecahnya pembuluh darah tersebut, bagian otak tertentu berkurang bahkan terhenti suplai oksigennya sehingga menjadi rusak bahkan mati. Akibatnya timbullah berbagai macam gejala stroke sesuai dengan daerah otak yang terlibat, seperti wajah lumpuh sebelah, bicara pelo (cedal), lumpuh anggota gerak, bahkan sampai koma dan dapat mengancam jiwa.
Umumnya stroke diderita oleh orang tua, karena proses penuaan menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menyempit (arteriosclerosis) dan adanya lemak yang menyumbat pembuluh darah (atherosclerosis). Tapi beberapa kasus terakhir menunjukkan peningkatan kasus stroke yang terjadi pada usia remaja dan usia produktif (15-40 tahun).
MENGHINDARI STROKE DI USIA MUDA
Jika anda saat ini masih muda, waspadalah .... karena anda belum aman. Faktanya, tidak ada rentang usia yang bisa dibilang terlalu muda untuk terkena stroke.
Secara umum, para ahli berpendapat, usia muda terkena stroke adalah di bawah 45 tahun. Tapi waspadalah, stroke juga menyerang orang muda, termasuk bayi, balita, anak dan remaja. Kabar baiknya, anda dapat mencegah penyakit stroke di usia muda dengan cara di bawah ini :
Ternyata stroke tidak hanya menyerang usia lanjut. Tapi beberapa kasus terakhir menunjukkan peningkatan kasus stroke yang terjadi pada usia remaja dan usia produktif (15-40 tahun). Pada golongan ini, penyebab utama stroke adalah stress, penyalahgunaan narkoba, alkohol, faktor keturunan, dan gaya hidup yang tidak sehat.
PENGERTIAN PENYAKIT STROKE
Secara sederhana, pengertian penyakit stroke adalah merupakan penyakit yang terjadi akibat penyumbatan pada pembuluh darah otak atau pecahnya pembuluh darah di otak. Sehingga akibat penyumbatan maupun pecahnya pembuluh darah tersebut, bagian otak tertentu berkurang bahkan terhenti suplai oksigennya sehingga menjadi rusak bahkan mati. Akibatnya timbullah berbagai macam gejala stroke sesuai dengan daerah otak yang terlibat, seperti wajah lumpuh sebelah, bicara pelo (cedal), lumpuh anggota gerak, bahkan sampai koma dan dapat mengancam jiwa.
Umumnya stroke diderita oleh orang tua, karena proses penuaan menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menyempit (arteriosclerosis) dan adanya lemak yang menyumbat pembuluh darah (atherosclerosis). Tapi beberapa kasus terakhir menunjukkan peningkatan kasus stroke yang terjadi pada usia remaja dan usia produktif (15-40 tahun).
MENGHINDARI STROKE DI USIA MUDA
Jika anda saat ini masih muda, waspadalah .... karena anda belum aman. Faktanya, tidak ada rentang usia yang bisa dibilang terlalu muda untuk terkena stroke.
Secara umum, para ahli berpendapat, usia muda terkena stroke adalah di bawah 45 tahun. Tapi waspadalah, stroke juga menyerang orang muda, termasuk bayi, balita, anak dan remaja. Kabar baiknya, anda dapat mencegah penyakit stroke di usia muda dengan cara di bawah ini :
- Memeriksakan kesehatan, termasuk periksa gula darah, kolesterol dan kardiovaskular secara berkala ke dokter.
- Terapkan pola makan rendah lemak jenuh dan gula. Perbanyak sayur dan buah segar.
- Olahraga teratur pertahankan berat badan ideal.
- Hindari rokok, narkotika, dan alkohol.
- Kenali gejala dan hindari risiko diabetes.